Coaching

 

Facebook-20160212-090847Hjälp med träningsupplägg?
Du kanske funderar över att gör en triathlon, swimrun, löptävling eller kanske cykla Vätternrundan men vet inte riktigt hur du ska lägga upp träningen eller få in den i vardagen.

Jag erbjuder personlig coachning!

Var fjärde vecka får du ett nytt träningsschema som är helt anpassat efter dig. Ditt schema är skapat efter dina mål, din nivå och din livssituation. Varje vecka återkoppla vi hur veckan varit och om något behöver justerats.
Du som adept får

  1. Personligt träningsschema som utgår efter dina mål och förutsättningar
  2. Mejl eller telefonkontakt en gång i veckan
  3. Fyra veckors program

Mejla mig för mer information bohlin.amanda@gmail.com

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s